La Forme pour la Performance
Les prestations
FilGoud diversifie son offre pour les entreprises qui veulent varier les plaisirs tout en restant efficaces et bienveillantes. En plus du massage assis, appelé aussi amma assis, FilGoud propose de nouveaux services.
Le Do-In (ateliers d'automassage en groupe) pour les entreprises dont le temps est compté et qui veulent créer un esprit d'équipe.
Les séances de Yoga (en groupe) sont un incontournable du bien-être en entreprise.
La reflexologie plantaire (en séances individuelles) vient de la médecine chinoise.
Les solutions pour le bien-être de vos salariés
Le Do-IN
Automassage en groupe
Parce que certaines entreprises ont peu de temps à offrir à leurs salariés, FilGoud propose des ateliers d'automassage en groupe. 3Omn suffisent pour animer cet atelier. Selon la place disponible (grande salle type yoga ou simple open space) jusqu'à 30 salariés peuvent suivre les ateliers "DO-IN". Les collaborateurs apprendront alors à s'automasser et s'étirer afin de libérer leurs tensions musculaires et redynamiser leur énergie.
Améliore également l'ambiance au sein de l'équipe.
Le Yoga
Un incontournable
Les séances de Yoga sont particulièrement demandées en entreprise. Si vous disposez d'un local adequat, vous pourrez offrir à vos collaborateurs des séances de Yoga régulières afin d'optimiser les performances de vos équipes, qui seront plus détendues, moins stressées et plus efficaces.
La reflexologie plantaire
La santé par les pieds
La reflexologie plantaire est également une prestation que vous pouvez offrir à vos salariés. C'est une bonne alternative au massage assis pour apporter du bien-être en entreprise. Facile à mettre en place, la reflexologie plantaire vient de la médecine traditionnelle chinoise et permet de travailler les tensions nerveuses et réquilibrer le corps à travers des techniques d'acupression.